Zucchini gefüllt (orientalisch inspiriert)
Zutaten für 1 Person: 2 kleine Zucchini 40 g Vollkorn-Couscous 1 Frühlingszwiebeln 1 Knoblauchzehe 30 g Fetakäse (light) 10 g Pinienkerne 1 …
Haferbratlinge mit Tahini Joghurt – orientalisch inspiriert
Zutaten für 2 Personen 150 g Haferflocken 300 ml heißes Wasser 1 kl. Zwiebel, gewürfelt 1 Zehe Knoblauch fein gewürfelt 1 Möhre, …
Schnelles Hähnchen mit Brokkoli
Wir hatten heute ein leckeres, sehr einfaches Mittagessen, unser Sohn und ich haben ratzeputz alles aufgegessen 🙂 Zutaten für zwei: 2 Hähnchenbrustfilets …
Kichererbsen – Kürbis Curry
Hallo zusammen, das Originalrezept findet ihr auf einem meiner neuen Lieblings Blogs: http://www.highfoodality.com/rezepte/currys/kuerbis-kichererbsen-curry-mit-tahini/ Ein toller Blog mit schönen Fotos und kreativen Rezepten, …
Orientalische Blätterteigtaschen
Orientalische Blätterteigtaschen Portionen: 6 Zutaten: • 1 Stück Zwiebel/n (klein) • 1 Zehe(n) Knoblauch • 150 g Rinderhackfleisch, roh • 3 Platten …
Buttermilch Hähnchen mit Sauerkirschen
Portionen:  4 Zutaten ·        4 Stück Hähnchenbrustfilet, roh ·        1 Glas/Gläser Buttermilch, Natur ·        1 TL Kurkuma ·        1 Prise(n) Jodsalz ·        …
Lahmacun
Portionen: 6 Zutaten: Für den Teig: 15 g Hefe 200 g Weizenvollkornmehl 130 ml lauwarmes Wasser Für den Belag: 1 kleine Zwiebel …
Gefüllte Zucchini
Portionen: Â 4 Zutaten: 4 Stück Zucchini, rund 2 EL Rosinen 200 g Rinderhackfleisch, roh 1 Prise(n) Zimt 1 TL Kreuzkümmel/Cumin 1 Stück …